Entenda por que beber durante as refeições é uma prática saudável que pode ajudar na digestão e na absorção de nutrientes.

É praticamente impossível fazer uma compra que não contenha embalagens de plástico atualmente. Mesmo quem procura reduzir o consumo desse...

Na hora de cozinhar, você para pra pensar que a qualidade da água faz parte de uma culinária saudável? Pode até passar batido, mas esse é...

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O nosso corpo possui em média de 60 a 68% de água em sua composição e alguns especialistas recomendam tomar pelo menos 2 litros de água por

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