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Câncer de mama: o que você ainda não sabe sobre ele
Conscientização e prevenção são palavras de ordem na luta contra o câncer de mama.
Preocupações com a saúde e a prevenção de doenças são ass
10 de out. de 20174 min de leitura


Exercícios físicos para idosos: como eles contribuem para a saúde na terceira idade
A terceira idade não precisa ser sinônimo de doenças ou problemas de saúde. Alguns exercícios simples e fáceis de serem inseridos no dia a d
5 de set. de 20174 min de leitura


Como ter uma vida saudável
O último estudo do PNAD (Pesquisa Nacional por Amostra de Domicílios) divulgou dados de 2015 que mostram que a maioria dos jovens e adultos
23 de ago. de 20174 min de leitura


O que é treinamento funcional: como funciona essa nova prática
O treinamento funcional ganhou força nos últimos dois anos e hoje é uma verdadeira febre dentro e fora das academias. A atividade tem como b
27 de jul. de 20172 min de leitura


Treinamento do Real Madrid chega a Florianópolis em Julho
A Clinic do Real Madrid, escola de futebol do clube merengue, vai iniciar mais uma temporada no Brasil, passando por Florianópolis (nas inst
18 de jul. de 20171 min de leitura


Dores musculares: tudo que você precisa saber sobre o assunto
Todo mundo já teve aquele torcicolo que incomodou um dia inteiro ou já sentiu aquela dor persistente depois dos primeiros dias de academia.
12 de jul. de 20173 min de leitura


Como aliviar o estresse e ter mais qualidade de vida
Rotina incessante, noites mal dormidas, pouca hidratação e alimentação desequilibrada são os principais fatores que levam ao estresse....
28 de jun. de 20172 min de leitura


Alimentos que aumentam a imunidade
O inverno chegou e com ele chegam também os resfriados. Por isso, é importante garantir que a sua imunidade esteja em dia e você se mantenha
14 de jun. de 20172 min de leitura


Benefícios da atividade física para uma vida saudável
O corpo humano foi feito para ser movimentado e não para ficar parado. Essa é uma das principais lições que uma pessoa pode aprender na vida
31 de mai. de 20174 min de leitura


Compartilhamos saúde conectando você ao Esporte
Há 13 anos oferecendo qualidade para os seus clientes, a Água Mineral Santa Rita tem cada vez mais apoiado o esporte catarinense. Desta...
17 de mai. de 20174 min de leitura


Beber água emagrece? Confira se a afirmação é mito ou verdade
Mais uma dúvida recorrente entre as pessoas que querem ver os ponteiros da balança baixarem: beber água emagrece? A resposta é sim. Beber ág
21 de mar. de 20172 min de leitura


É verdade que beber água com limão emagrece? Saiba tudo!
O limão se tornou o novo melhor amigo das pessoas que querem perder peso. Além de todos os benefícios já conhecidos e amplamente divulgados
7 de mar. de 20172 min de leitura


Dicas de saúde para o outono e o inverno
Com o fim do verão o calor insuportável abre espaço para as temperaturas mais amenas do outono e do inverno. A mudança no clima faz com que
28 de fev. de 20174 min de leitura


Dieta da água: conheça as vantagens e desvantagens
A busca pelo corpo magro tem feito com que homens e mulheres que sofrem com alguns quilinhos extras recorram a uma diversidade incrível de d
21 de fev. de 20173 min de leitura


Sintomas de problemas nos rins: quais são e como prevenir
Os rins são órgãos essenciais à vida e têm entre as principais funções filtrar o sangue, controlar os níveis de sódio, potássio, cálcio, fós
14 de fev. de 20174 min de leitura


Qualidade de vida: dicas para ser mais saudável
As pessoas ouvem que precisam ter qualidade de vida no trabalho, em casa, nas relações pessoais e nas finanças, por exemplo. Mas o que seria
7 de fev. de 20174 min de leitura


Beber água acelera o metabolismo, você sabia?
Quem costuma brigar com a balança está sempre em busca de métodos para aumentar o metabolismo e facilitar a perda de peso. E segundo cientis
17 de jan. de 20172 min de leitura


Existe beber água em excesso? Veja os cuidados que você deve tomar
Ouvimos repetidamente que beber água não só é importante, mas fundamental para o bom funcionamento do nosso organismo. Ela atua na manutençã
10 de jan. de 20172 min de leitura


Quanto de água devemos beber todos os dias: como calcular
Oito copos médios por dia. Meio litro a cada duas horas. Dois litros e meio de água por dia. Toda vez que você sentir sede. Você certamente
3 de jan. de 20172 min de leitura


Aplicativos que ajudam a beber água: 7 apps para baixar agora
Você provavelmente já está cansado de saber que a água é fundamental para o bom funcionamento do organismo, certo? Mas o problema é que...
20 de dez. de 20163 min de leitura
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