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Vitamina D: qual a importância para a nossa saúde?
Com certeza você já deve ter ouvido falar sobre a vitamina D. Mas você sabe o motivo de ela ser tão importante para a nossa saúde? Neste...


Água com gás X Água sem gás, compare!
Em algum momento você já deve ter se perguntado a diferença entre água com gás e água sem gás. As dúvidas sobre qual é a água mais indicada


6 Benefícios da água para a nossa saúde
Água, sinônimo de vida, é o componente principal do corpo humano. Os benefícios da água mineral são inúmeros e ela pode ser usada em qualqu


Dicas para cuidar da saúde em tempos de COVID-19
Os noticiários e mudanças no cotidiano não nos deixam esquecer que o momento é delicado e precisa de todo nosso cuidado e atenção. Por isso,


Kombucha: benefícios e dicas de receitas simples
Kombucha é uma bebida probiótica, comumente feita a partir de chá verde ou chá preto. Possui vários benefícios à saúde e, por isso, têm ganh


Como fazer as crianças beberem mais água durante o verão
Estamos na época mais quente do ano e, mesmo com toda a diversão que o verão pode trazer, o nosso corpo não se distrai e pode sentir as cons


Conheça os sinais de desidratação e os malefícios que ela pode causar ao corpo
A ingestão da quantidade correta de água é fundamental para o bom funcionamento do organismo. Nosso corpo não tem reserva de água, por isso


Qualidade da água e higiene no preparo de alimentos
A água é indispensável na culinária. Seja para lavar os alimentos ou cozinhá-los, é necessário se preocupar com a qualidade da água. Isso é


Benefícios do kefir de água: saiba tudo sobre a bebida
O kefir é a bebida fermentada produzida a partir dos grãos de kefir, também conhecidos como cogumelos tibetanos ou plantas de iogurte. O ter


Alimentação durante a amamentação: Como fazer as melhores escolhas
Rico em anticorpos e proteínas, o leite materno é a fonte de nutriente mais completa para o bebê. Ele reduz a probabilidade de o bebê desenv


Substitutos naturais para o açúcar: conheça 3 boas opções
Muitos produtos industrializados disponíveis no mercado atualmente contêm açúcar, não só os produtos doces, mas também os salgados,


Gravidez: dicas para controlar a hidratação durante a gestação
Beber água é algo importante para manter a saúde do corpo no dia a dia e durante a gestação esse cuidado é essencial para a saúde do bebê, d


O que é melhor para a saúde: água gelada ou em temperatura ambiente?
É possível que a temperatura da água que consumimos faça diferença para a nossa saúde?
Cuidado com a saúde é um tema que nunca sai de moda.


Hidratação para bebês e crianças: qual a quantidade de água ideal por idade
Já sabemos que nosso corpo precisa de água para ter seu funcionamento pleno. A ingestão adequada de água beneficia nossas defesas imunológic


Fonte de inspiração: conheça a história do pediatra Tio Cecim
A Clínica Infantil Tio Cecim atende crianças e jovens de zero a 21 anos no Centro de Florianópolis. Com um time de 31 médicos pediatras e es


Alimentos que aumentam a imunidade
O inverno chegou e com ele chegam também os resfriados. Por isso, é importante garantir que a sua imunidade esteja em dia e você se mantenha


Dieta da água: conheça as vantagens e desvantagens
A busca pelo corpo magro tem feito com que homens e mulheres que sofrem com alguns quilinhos extras recorram a uma diversidade incrível de d
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