Corrida para iniciantes: 7 dicas para começar a correr
A corrida é um esporte que desperta interesse em muitas pessoas! No entanto, a corrida para iniciantes pode ter lá suas particularidades....
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27 de jul. de 20172 min de leitura
O que é treinamento funcional: como funciona essa nova prática
O treinamento funcional ganhou força nos últimos dois anos e hoje é uma verdadeira febre dentro e fora das academias. A atividade tem como b
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18 de jul. de 20171 min de leitura
Treinamento do Real Madrid chega a Florianópolis em Julho
A Clinic do Real Madrid, escola de futebol do clube merengue, vai iniciar mais uma temporada no Brasil, passando por Florianópolis (nas inst
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12 de jul. de 20173 min de leitura
Dores musculares: tudo que você precisa saber sobre o assunto
Todo mundo já teve aquele torcicolo que incomodou um dia inteiro ou já sentiu aquela dor persistente depois dos primeiros dias de academia.
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28 de jun. de 20172 min de leitura
Como aliviar o estresse e ter mais qualidade de vida
Rotina incessante, noites mal dormidas, pouca hidratação e alimentação desequilibrada são os principais fatores que levam ao estresse....
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17 de mai. de 20174 min de leitura
Compartilhamos saúde conectando você ao Esporte
Há 13 anos oferecendo qualidade para os seus clientes, a Água Mineral Santa Rita tem cada vez mais apoiado o esporte catarinense. Desta...
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