Usar água gelada no rosto se tornou uma tendência na rotina de cuidados com a pele e vem ganhando cada vez mais adeptos. Mas será que essa prática realmente traz benefícios?
Entenda, neste artigo, os efeitos que a água gelada no rosto pode trazer e também as possíveis contra indicações.
7 benefícios de usar água gelada no rosto
A água gelada pode oferecer uma série de benefícios para a saúde da pele. Conheça 7 deles.
1. Sensação de frescor e revitalização
Colocar água gelada no rosto proporciona uma sensação agradável de frescor e alívio - especialmente em dias quentes ou após atividades que elevam a temperatura corporal. Essa experiência refrescante traz bem-estar e uma aparência mais revitalizada para a pele, reduzindo a sensação de cansaço facial.
2. Preparação da pele para maquiagem
A água gelada também pode ser uma boa aliada da pele na preparação para a maquiagem. Isso porque ela ajuda a fechar os poros e proporciona uma base mais suave para todo o rosto, fazendo com que a maquiagem dure muito mais tempo.
3. Melhoria da circulação sanguínea
A água gelada pode estimular ainda a circulação sanguínea na pele, resultando em uma aparência mais luminosa e revitalizada. O frio contrai os vasos sanguíneos, promovendo um aumento do fluxo sanguíneo e entregando nutrientes essenciais às células da pele.
4. Redução do inchaço e inflamação
A temperatura fria da água gelada também tem propriedades anti inflamatórias, o que acalma as irritações, reduz o desconforto e melhora a aparência. Por isso, é eficaz na redução do inchaço e na diminuição da vermelhidão da pele, sendo uma opção útil para tratar acne, manchas ou irritações cutâneas.
5. Diminuição do tamanho dos poros
A água gelada pode contribuir na contração dos poros, controlando a produção de óleo e ajudando a reduzir sua aparência dilatada. É uma opção interessante para quem sofre com acne, amenizando seu surgimento.
6. Estímulo à produção de colágeno
Há evidências que também sugerem que a água gelada no rosto pode estimular a produção de colágeno, uma proteína essencial para a firmeza e elasticidade da pele. Isso pode levar a uma pele mais tonificada e com menos rugas visíveis, resultando em uma aparência mais jovem e saudável.
7. Redução de olheiras e bolsas
A água gelada ainda pode ser eficaz na redução temporária de olheiras e bolsas sob os olhos. Isso acontece porque a temperatura fria contrai os vasos sanguíneos, reduzindo a aparência de inchaço ao redor dos olhos.
Contraindicações e precauções
Embora a aplicação de água gelada no rosto ofereça diversos benefícios, é importante estar ciente que esse hábito pode não ser adequado para todos os tipos de pele. Isso porque, em alguns casos, a exposição prolongada ao frio pode levar a efeitos adversos, como queimaduras ou danos à pele devido à temperatura extrema.
Por isso, devem tomar precauções todos aqueles que sofrem de:
● pele sensível ou propensa a ressecamento, já que o frio intenso pode agravar a sensibilidade ou causar ressecamento excessivo, resultando em descamação e irritação;
● condições dermatológicas específicas, como rosácea ou eczema, por exemplo;
● problemas circulatórios, como vasos sanguíneos dilatados ou varizes, pois a exposição excessiva ao frio pode agravar essas condições;
● feridas abertas, cortes, queimaduras ou outras doenças de pele ativas, já que o frio pode retardar o processo de cicatrização.
Na dúvida, é sempre importante consultar um dermatologista.
Como aplicar a água gelada no rosto para obter melhores resultados
Para obter melhores resultados sem causar desconforto ou danos à pele ao aplicar água gelada no rosto, é recomendável seguir algumas orientações práticas.
Veja algumas dicas básicas (e bem simples) para serem colocadas em prática:
● lave o rosto com um limpador suave para remover impurezas, sujeira e resíduos de maquiagem antes de passar a água gelada;
● use água mineral para evitar o risco de impurezas ou cloro na pele;
● evite temperaturas extremas para não causar choque térmico;
● evite áreas sensíveis, como a pele ao redor dos olhos ou, então, use compressas frias para não causar desconforto;
● enxugue a pele com uma toalha limpa após a lavagem e o faça com movimentos suaves, evitando esfregar vigorosamente para não irritar a pele;
● massageie o rosto em movimentos circulares, pois isso ajuda a melhorar a circulação sanguínea e a maximizar os benefícios da água gelada;
aplique um hidratante ao final, o que pode ser interessante para reter a umidade e manter a pele equilibrada.
Por fim, procure evitar a aplicação da água gelada com muita frequência. Duas a três vezes por semana são suficientes, já que o excesso pode resultar em ressecamento da pele.
A água gelada no rosto pode ser um aliado valioso na busca por uma pele saudável e radiante. No entanto, é crucial entender os limites e considerar as necessidades individuais da pele.
Ao adotar essa prática de maneira consciente, é possível aproveitar ao máximo os benefícios que a água gelada pode oferecer para a saúde e beleza da pele. Acesse nossa loja virtual e tenha uma água leve sem sair de casa.
