O verão pede por receitas de chás gelados: bebidas refrescantes e saudáveis que ajudam a combater o calor e manter o corpo hidratado. Uma das melhores maneiras de atender a essa necessidade é apostar nos chás, que combinam sabor, praticidade e benefícios para a saúde. Hoje você vai aprender três deliciosas receitas de chás gelados usando a Água Mineral Santa Rita, que, além de ser essencial para a hidratação, eleva a qualidade das bebidas. Prepare-se para descobrir novas formas de se refrescar neste verão!
A importância da hidratação nos dias quentes
Nos dias de calor intenso, o corpo perde líquidos rapidamente por meio do suor, o que torna essencial manter-se hidratado para evitar problemas como fadiga, tontura e até desidratação. Além de ser uma água mineral, bebidas leves e nutritivas, como chás gelados, são excelentes opções para hidratação.
O chá, além de refrescante, é uma fonte natural de antioxidantes e compostos bioativos que trazem benefícios à saúde. Quando combinado com frutas, ervas ou especiarias, transforma-se em uma bebida ainda mais saborosa e rica em nutrientes. Por isso, aprender novas receitas de chás gelados é sempre uma ótima indicação para o verão!
Benefícios do uso de água mineral nas receitas de chás gelados
A qualidade da água utilizada no preparo das receitas de chás gelados influencia diretamente o sabor e os benefícios da bebida. A Água Mineral Santa Rita é uma excelente escolha, pois possui um equilíbrio mineral ideal, com baixo teor de sódio, o que garante mais hidratação e saúde.
3 Receitas de Chás Gelados
1. Chá Verde com Limão e Hortelã
Ingredientes:
- 2 xícaras de Água Mineral Santa Rita
- 2 saquinhos de chá verde
- Suco de meio limão
- Folhas de hortelã a gosto
- Mel ou açúcar (opcional)
- Gelo
Modo de Preparo:
1. Aqueça 1 xícara de Água Mineral Santa Rita até quase ferver.
2. Coloque os saquinhos de chá verde na água quente e deixe em infusão por 2 a 3 minutos. Retire os saquinhos e deixe esfriar.
3. Misture o suco de limão e as folhas de hortelã.
4. Adicione a outra xícara de Água Mineral Santa Rita gelada e ajuste o adoçante, se necessário.
5. Sirva com bastante gelo e decore com folhas de hortelã.
2. Chá de Hibisco com Frutas Vermelhas
Ingredientes:
- 2 xícaras de Água Mineral Santa Rita
- 2 colheres de sopa de flores de hibisco secas ou 2 saquinhos de chá de hibisco
- Frutas vermelhas frescas (morango, framboesa, amora)
- Mel ou adoçante natural (opcional)
- Gelo
Modo de Preparo:
1. Aqueça 1 xícara de Água Mineral Santa Rita e adicione as flores de hibisco ou os saquinhos de chá. Deixe em infusão por 5 minutos e coe, caso necessário.
2. Deixe o chá esfriar completamente.
3. Em uma jarra, adicione o chá, a outra xícara de Água Mineral Santa Rita gelada e as frutas vermelhas.
4. Adoce a gosto e sirva com gelo.
3. Chá Preto com Laranja e Canela
Ingredientes:
- 2 xícaras de Água Mineral Santa Rita
- 2 saquinhos de chá preto
- Suco de uma laranja
- 1 pau de canela
- Mel ou açúcar mascavo (opcional)
- Gelo
Modo de Preparo:
1. Ferva 1 xícara de Água Mineral Santa Rita e adicione os saquinhos de chá preto e o pau de canela. Deixe em infusão por 3 minutos e retire os saquinhos.
2. Deixe o chá esfriar e remova a canela.
3. Misture o suco de laranja e a outra xícara de Água Mineral Santa Rita gelada.
4. Adoce, se preferir, e sirva com gelo.
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Agora que você conhece algumas receitas de chás gelados para o verão, que tal experimentar e criar suas próprias variações? Use a Água Mineral Santa Rita como ingrediente principal para uma bebida leve e saudável.
Depois de preparar sua receita, tire uma foto, compartilhe nas redes sociais e marque a Água Mineral Santa Rita. Inspire outras pessoas a aproveitarem os benefícios e o frescor dessas bebidas incríveis.
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