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Câncer de mama: o que você ainda não sabe sobre ele

10 de outubro de 2017. Categoria(s) Saúde

Conscientização e prevenção são palavras de ordem na luta contra o câncer de mama. Preocupações com a saúde e a prevenção de doenças são assuntos importantes para qualquer mês do […]

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Como incluir hábitos saudáveis à sua rotina

19 de setembro de 2017. Categoria(s) Sem categoria

Cada vez mais, profissionais da área da saúde têm apostado no equilíbrio entre corpo e mente como fórmula certa para manter uma vida saudável. E, embora alguns hábitos pareçam difíceis […]

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Exercícios físicos para idosos: como eles contribuem para a saúde na terceira idade

5 de setembro de 2017. Categoria(s) Sem categoria

A terceira idade não precisa ser sinônimo de doenças ou problemas de saúde. Alguns exercícios simples e fáceis de serem inseridos no dia a dia dos idosos podem contribuir para […]

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Como ter uma vida saudável

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23 de agosto de 2017. Categoria(s) Saúde

Você já deve estar cansado de ouvir que para ter uma vida saudável é preciso cuidar da alimentação e praticar exercícios físicos, o que é, sim, uma verdade. No entanto, […]

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Fonte de Inspiração: a história de Sandra Lúcia Amorim, presidente da Associação de Surdos da Grande Florianópolis

9 de agosto de 2017. Categoria(s) Fonte de Inspiração

A Associação de Surdos da Grande Florianópolis (ASGF) foi fundada em 1955 pelo professor Francisco Lima Júnior, nascido em Florianópolis e formado como professor no Instituto Nacional de Educação de […]

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O que é treinamento funcional: como funciona essa nova prática

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27 de julho de 2017. Categoria(s) Saúde

O treinamento funcional ganhou força nos últimos dois anos e hoje é uma verdadeira febre dentro e fora das academias. A atividade tem como base utilizar os movimentos naturais do […]

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Treinamento do Real Madrid chega a Florianópolis em Julho

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18 de julho de 2017. Categoria(s) Saúde

A Clinic do Real Madrid, escola de futebol do clube merengue, vai iniciar mais uma temporada no Brasil, passando por Florianópolis (nas instalações do Colégio Catarinense), no mês de julho. […]

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Dores musculares: tudo que você precisa saber sobre o assunto

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12 de julho de 2017. Categoria(s) Saúde

Todo mundo já teve aquele torcicolo que incomodou um dia inteiro ou já sentiu aquela dor persistente depois dos primeiros dias de academia. As dores musculares podem ter várias causas, […]

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como aliviar o estresse e ter mais qualidade de vida

Como aliviar o estresse e ter mais qualidade de vida

28 de junho de 2017. Categoria(s) Saúde

Rotina incessante, noites mal dormidas, pouca hidratação e alimentação desequilibrada são os principais fatores que levam ao estresse. Mas esse cansaço é, na verdade, um sinal que o corpo dá […]

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alimentos que aumentam a imunidade

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14 de junho de 2017. Categoria(s) Saúde

6 alimentos que aumentam a imunidade O inverno chegou e com ele chegam também os resfriados. Por isso, é importante garantir que a sua imunidade esteja em dia e você se […]

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